あなたのペースで生きていい

人にはそれぞれ、自分らしくいられるための生活のリズムがあります。
分刻みで予定を立てて動くのが好きな人もいれば、一つのことにじっくり取り組むのが合う人もいます。
一人で静かな時間を過ごすことで落ち着ける人もいれば、大勢と一緒に過ごすことで元気になれる人もいます。
どのリズムも「間違い」ではなく、その人にとって自然で大切なものです。

無理をしないで、自分のペースで
自分が心地よく過ごせるリズムに気づき、それを大切にできると、毎日が少し楽になります。
誰かのペースに合わせようと無理をする必要はありません。
「これが私に合っている」と思える歩み方を選ぶことが、心を守ることにつながります。
あなたのリズムは、あなた自身を支える大切なものです。
小さな工夫や調整を重ねながら、自分らしい毎日を築いていきましょう。
その歩みは、きっとあなたを優しく包んでくれるはずです。