カウンセリングプラン

▼コース

1.トラウマケアコース

「人間関係が上手くいかない」
「人からの評価が気になる」
「つらい・深く傷ついた体験がある」
「不安・緊張・マイナス思考」・・・ etc.
自分の人生がうまくいかないと
感じている方へのセラピーコース

2.サポートコース

「病院へ行く程でもないが、気分がすっきりしない」
「家族のことで悩んでいる」
「人前でスピーチ、上手くできるか不安」
「復職支援」・・・ etc.
自分の生活に対する不安等がある方への
サポートを行うコース

▼カウンセリング(心理面接)の進め方

初回カウンセリングでは、お困り事やその経過などを伺い、相談しながら、コースを選択していただきます。
その後、適切な技法を用いてその人に見合ったペースで、問題の改善や苦痛感の軽減へ向けて取り組んでいきます。

▼用いる技法

EMDR
ブレインスポッティング
ホログラフィートーク
自律訓練法 等